2024-04-29 11:50:54 浏览次

　　控制自己情绪的方法有哪些　　1.转移你的注意力　　当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总...