控制自己情绪的方法有哪些
2024-04-29 11:50:54 浏览次
控制自己情绪的方法有哪些 1.转移你的注意力 当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以,要想摆脱这种情绪,首先应该让自己不要总...
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控制自己情绪的方法有哪些 1.转移你的注意力 当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以,要想摆脱这种情绪,首先应该让自己不要总...
2024-04-29 11:48:27 浏览次
初中生11个控制情绪的方法 一、当代初中学生的情绪特点 初中学生正处于少年期,这一时期身体迅速成长,性腺机能也开始发生作用,从而引起了生理上和心理上的一些变化,比...